Psyc-K, bis :)

 mi hanno gentilmente fatto presente che il mio post precedente sembrava un estratto di Wikipedia

E devo ammettere che nel mio sforzo inesperto di esprimermi e condividere tramite i social Meta, ho  dovuto eliminare parte del mio scritto originale per rimanere in 2000 caratteri ……. che per condividere una esperienza sono oggettivamente pochi!

Quindi vorrei aggiungere a quanto scritto che ho provato il metodo Psyc-K  in diverse occasioni, sia in prima persona che come facilitatore, ed é stato affascinante vivere questo dialogo interiore che ci puó portare a sciogliere  quelle credenze inconsce o automatismi – mentali e/o fisici

Ad esempio ho supportato una persona  che voleva essere capace di amare andando oltre gli schemi comportamentali dei suoi genitori che avevano influenzato il precedente matrimonio.

Non troppo tempo dopo aver fatto la seduta,  ha incontrato una persona che é ormai felicemente al suo fianco da piú di 10 anni

Io  ho lavorato su vari temi, ad esempio per riuscire a sciogliere i nodi che mi impedivano di riconoscere il mio valore e la mia luce, che mi facevano sempre sentire in difetto, che ció che facevo non era mai abbastanza

Il cambiamento dentro di noi a volte é impercettibile, altre incredibillmente evidente, a volte é una presa di coscienza, altre una vera e  propria svolta comportamentale

In ogni caso un aiuto a lasciar andare o andare oltre ad abitudini o blocchi, per proseguire il cammino della nostra vita piú leggeri e consapevoli

Una altra possibilità di dialogo con la nostra parte inconscia  che ho incontrato parecchi anni fa e che uso abbastanza regolarmente, é la Meditazione E

Appartiene alla visione del mondo della filosofia Hawaiana Huna ed molto differente dalla precedente esperienza

Con lo Psyc-K il dialogo avviene accogliendo nella nostra mente, in una modalità quasi meditativa,  tutte le voci interiori che si presentano contro la affermazione che vogliamo trasformare in noi;  con la Meditazione E spesso la risposta é anche corporea 

Infatti, dopo aver stabilito quale sia la problematica su cui lavorare ( fisica  -  come una allergia  o legata a credenze limitanti), ci si siede in meditazione e si chiede al proprio Se Superiore di fare tutto ció che é necessario affinché questa situazione sia superata o risolta e sono stati documentati casi in cui la risposta corporea ha dato origine a tremolii, vibrazioni, pianti o risate liberatori

Dico che sono stati documentati perché questa procedura deriva da una serie di test portati avanti da un gruppo di studiosi che avevano fatto conoscenza della filosofia Hawaiana degli Huna  nel dopoguerra,  tra cui  A. L. Kitselman e Max Freedom Long , nei primi anni  1950  presso l’Institution of Integration di San Francisco, California  

Personalmente ho vissuto l’esigenza di assecondare un movimento sempre piú intenso della mia schiena e colonna vertebrale, molto armonioso, quasi una danza, che ha portato come risultato allo scioglimento di parecchie tensioni in tutta la colonna vertebrale e in particolare della zona lombare; in altre occasioni scoppi di pianto od anche una gran sensazione di serenità

Altre volte invece ci arriva quel click che ci permette di osservare una situazione o problema da un altro punto di vista, magari privandolo della carica emotiva che ci allontanava dalla soluzione o dalla guarigione

condividerò altro sugli Huna a breve

intanto un abbraccio 

Psych-K

Parecchi anni fa ho incontrato i libri e video di Bruce Lipton e Greg Braden

Parlavano della biologia delle credenze e di un sacco di altri argomenti che – condensati – raccontano di quanto ciò che crediamo, come informazioni radicate in noi, credenze legate alla famiglia, al paese, alla nazione, al nostro modo di interpretare la realtà incidessero sul nostro stato di psico fisico  ed anche di come le esperienze venissero memorizzate dal nostro organismo

Uno dei  video  spiegava  una sessione di Psych-K

Questo é metodo ideato da uno psicologo americano,  Robert Williams nel 1988 che, stanco di seguire persone che pur avendo capito quale fosse l’origine del proprio trauma o disturbo non era in grado di superarlo, ha dato origine a questa pratica, ovvero un metodo di crescita personale progettato per riprogrammare le credenze subconsce limitanti in credenze potenzianti, facilitando cambiamenti rapidi e duraturi; utilizzando test muscolari (kinesiologia) e "bilanciamenti" emisferici, mira ad allineare la mente subconscia – che gestisce il 95% delle azioni – con gli obiettivi consci.  

 

Unendo la saggezza mente-corpo e le moderne neuroscienze, favorisce un "cambio di rotta" immediato a livello mentale, emozionale e fisico, utile per sbloccare il potenziale personale e migliorare il benessere generale.

Uno stato patologico, fisico o psichico, può essere prodotto e sostenuto da credenze psichiche inconsce. Psych-K (psico-kinesiologia ) agisce creando un “dialogo” con la mente inconscia, che porta alla modificazione delle credenze. Una volta modificate queste credenze, si avviano dei naturali processi di guarigione.

Iniziato a praticandolo, si scopre che a volte cio che immaginiamo complesso, puó in realta essere  incredibilmente semplice 

Per esperienza direi che la cosa più complicata  è l’essere capaci di centrare quale sia la credenza che blocca o complica la nostra vita - da qui l’esigenza della presenza di un facilitatore oppure un grande lavoro su di se

Il resto è un movimento profondo e semplice, difficile solo da raccontare! 

Un processo  simile si puó sperimentare tramite la Meditazione E della scuola Huna Hawaiana 

Ma  questo lo racconterò la prossima volta!

Buone scintille di Luce a tutti